เมื่อเกิดอาการไหล่ติด พิจารณา วิธีการเหล่านี้เพื่อลดอาการ: ควรขยับกล้ามเนื้อไหล่ บิดแขนอย่างช้า ๆ พึ่งพาอุปกรณ์กายภาพบำบ